Sauna
Sauna
Sauna-rul for 2025/26
Nykøbing F.
2025
Uge 39 og 40
Uge 47 og 48
2026
Uge 3 og 4
Uge 11 og 12
Bøtø
2025
Uge 41 og 42
Uge 49 og 50
2026
Uge 7 og 8
Uge 13 og 14
Stubbekøbing
2025
Uge 43 og 44
Uge 51 og 52
2026
Uge 5 og 6
Uge 15 og 16
Gåbense
2025
Uge 45 og 46
2026
Uge 1 og 2
Uge 9 og 10
Uge 17 og 18
Vores fælles Sauna
Pris for brug af sauna:
> For medlemmer pr. gang: kr. 25
> For gæster pr. gang: kr. 50
Det er ikke muligt at låne saunaen til private arrangementer!
Stadig ikke medlem?
Så bliv det nu!
Bliv Medlem NU ›
GODT AT VIDE INDEN du går i SAUNA
Vores optænder vil tage godt imod dig som gæst og sørger for, at ovnen holdes i gang i åbningstiden. Vi har et fælles ansvar for, at passe på vores sauna. Der er til tider mange gæster og det er derfor vigtigt, at vise hensyn til hinanden.
Optænderen kan vælge et tema for saunaoplevelsen som fx. fuldmåne, stillesauna, musik eller meditation.
Hold dig orienteret om åbningstider via opslaget på Facebook, inden du dukker op.
1. Før
- Badekåbe, skiftetøj og tasker opbevares udenfor saunaen
- Værdigenstande kan opbevares i forrummet, hvor der også er en brillehylde
- Børn må gerne benytte saunaen ifølge med en voksen
- Husk at indbetale for brug af saunaen inden du går ind
- Drik godt med vand inden du går ind i saunaen
2. under
- Skyl fødderne i baljen, inden du går ind, så vi undgår sand, jord og græs i saunaen
- Sæt dig på et håndklæde af hygiejniske årsager
- Hvis du ikke bærer badetøj, skal du være tildækket af hensynet til de øvrige gæster
- Forlad altid saunaen, hvis du får det for varmt eller bliver dårlig. Giv gerne en gæst eller optænder et praj. Vi er interesseret i, at alle har en god oplevelse
- Mad og alkoholiske drikke er IKKE tilladt i saunaen
- Sørg for at få væske i pauserne
3. efter
- Husk at drikke rigeligt med vand
- Ryd op efter dig selv og husk alle dine sager
- Tak for dit besøg og på gensyn
Vejledninger for saunaoptænder (To do liste for saunavagter)
- Tænd op i god tid – det tager ca. en time før saunaen er varmt
- Tøm askeskuffen inden der tændes op
- Optænder sørger for vand til saunakar, Bemærk ikke saltvand, da det ødelægger stenene
- Fodskyllebaljen fyldes med vand – gerne saltvand
- Saunaen må ikke overstige 80 grader, da den tager skade ved overophedning
- Ved lukketid luftes saunaen godt ud og brændeovnens skuffe skubbes helt til
- Tæpperne lægges til tørre i forrummet
- Baljen tømmes og sættes i forrummet
Saunaen fejes - Udendørs tæpper rulles sammen og lægges på traileren
- Saunaen låses med hængelås
Samt:
- Når saunaen skal videre til næste sted, tømmes den for glemte ting, og alt brænde lægges ud på traileren.
- Dette er vigtigt, da saunaen bliver rengjort/vasket imellem hvert sted
- Trappen løftes op og sikres med kæde
Ny saunaoptænder
Som ny saunaoptænder i Vinterbadernetværket, bliver du grundigt oplært i håndtering af saunaen, Rullemarie, og dine opgaver på din vagt sammen med en erfaren optænder, herunder:
- oplæring ved 1-2 vagter, eller efter behov
- gennemgang af vejledningerne for saunaoptænder
- orienteret om dit ansvar som optænder
- evt. kursus i brug af æteriske olier
Vores 4 badesteder i netværksgruppen
Stubbekøbing
Badebroen i anlægget
- ved hallen
Gåbense
På havnen
- Gåbense Strandvej 65
Nykøbing F.
Strand Boulevardens badebro
- ud for Tromnæsvej
Bøtø
Sdr. Strandvej
- ved diget